Ziele der Angebote im Handlungsfeld Ernährung sind Bewusstseinsschulung und Wissensvermittlung zu den Zusammenhängen zwischen gesunder Ernährung, einem positiven und ausgeglichenem Lebensgefühl und einem gesunden Körper.

In diesen Kursen werden Lebensmittel und Ernährungsarten analysiert und als Hilfe zur Selbsthilfe Anregungen gegeben, wie gesunde Ernährung mühelos in den Alltag integriert werden kann. Lernen Sie, wie Sie Ihren Alltag mit nährstoffreichen Lebensmitteln gesund, kalorienbewusst und dennoch wohlschmeckend gestalten.